我们刷牙的时候,不一定每一条细缝都能刷到,无论刷牙时如何仔细,刷完后用镜子一照,就会发现齿缝里仍有许多渣滓,而且这些渣滓粘附得很紧,因此,每隔3~4个月到牙医处洗一次牙是必要的,既能保持牙齿的健康,又令牙齿洁白光亮。那么,烟台新世界如何保持牙齿健康?下面来看看烟台新世界整形专家的介绍!
烟台新世界如何保持牙齿健康?
如刷牙时,齿根出血是表示缺乏维生素C,须多吃水果和蔬菜,较好能在每日清晨,空腹吃两个含丰富维生素C的橙子。如仍需补充,可加服维生素C丸。口臭和齿槽脓肿,是女性牙齿美的大敌,必须及早治疗。
要保持牙齿的美丽,还应该防止食物对牙齿的危害,下面这些食物对牙齿危害较大:花生、涂黄油的面包、油炸土豆片、冰糖、无糖咖啡、巧克力饼干、巧克力硬糖、苹果、奶油饼干、冰淇淋、甜巧克力、甜口香糖、普通甜饼干、甜橙饮料、乳脂糖、煮沸的甜食、甜咖啡。
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