腹部与腰部共同构成了人体三维曲线的核心部分——腰围,正是有了平坦腹部与杨柳细腰的衬托,才显得挺拔丰满的胸部与浑圆动感的臀部那么的迷人。那么,中医大按摩收腹有什么技巧?下面来看看中医大整形专家的介绍!
中医大按摩收腹有什么技巧?
(1)、搓热手掌根部,在将右手置于胃部正中,顺时针按摩胃腹部区域。升结肠位于腹部右侧,降结肠位于腹部左边,顺时针是依照排泄的流向,帮助肠胃蠕动。
(2)、右手置于上腹部的右侧,手掌自右向左推。这样可以加快中间横结肠的运动。
(3)、右手置于上腹部,轻轻下压,由上至下从上腹部慢慢推至小腹部。这样可以让排泄物轻松排出。
(4)、双手插腰,然后双手在腰间上上下下地按摩。这个动作可以帮助按摩腰部穴位和神经,起到辅助作用。
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