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宁乡县人民医院创建于1939年9月8日，是一所集医疗、急救、教学、科研、康复、保健为一体的县（市）级综合性医院。是国家卫生部授予的“二级甲等医院”和“爱婴医院”。
刺激性饮食容易激发痘痘。像火锅这种餐饮虽味道鲜美，但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性调味料，很容易引发痘痘。只要在火锅底料中加入一些柠檬片，能减轻油辣刺激，这样就既能享受火锅的美味，又可以避免痘痘啦！如果吃完火锅以后一夜之间长了几粒很大的痘痘，用含有天然抗生素的修护精华是很不错的选择。
怎么样预防长痘不留痘疤？
1.禁止用手挤压手上的细菌很多，很容易导致青春痘再次感染，容易留下色素沉着或疤痕，可以使用专业工具，如暗疮针，但在使用前一定要用酒精消毒。
2.挤痘前先清洁用温水洗脸，并配合温和洁肤品，可以去除脸部油脂及灰尘，避免挤痘后感染。洗脸时一定要避免使用去角质的洁肤品，因为可能会弄伤它，导致恶化。
3.挤痘后要消炎挤完青春痘后一定要记得消炎，可以避免发炎感染。这时候我们一定要管住手，等伤口恢复。可以使用激光祛痘，不留疤痕。
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