65
在现在很多人的肥胖并不是因为体内堆积了很多脂肪，而是水肿导致的。水肿问题比较好办，中医就有办法解决。下面华中科技大学同济医学院医疗美容医院为你 几款中药减肥茶，专治体制性水肿，是消除下身肥胖的好帮手！
一、中医分症型
1.水肿分肾阳虚、脾胃虚、痰湿型等，可喝茶饮预防并缓解。但以下茶饮若有口干舌燥、嘴破等上火情形者，不要喝。
肾虚：精神易萎靡-枸杞淮山茶
肾阳虚较主要是下半身水肿，并伴随头晕目眩、腰酸、精神萎靡、阳萎等。
材料：淮山、地黄、枸杞各约15克、人参约8克。
作法：800c.c.的水煮开后，将所有药材放入，小火煮到剩约500c.c.即可，可补肾气不足。
二、中医减肥茶减肥效果好吗
1.脾虚：四肢易无力-白术茯苓茶
脾胃不好，水分不易排出，易水肿，并伴随胀气、拉肚子、四肢无力。
材料：茯苓、白术各约15克、人参12克、甘草8克。
作法：700到800c.c.的水煮滚后，将全部药材放入，转小火煮到剩约500c.c.即可，可补脾胃、改善胃口差。
2.痰湿：皮肤会发痒-藿香佩兰茶
痰湿型的人除水肿，还会有四肢沉重、皮肤发痒、面目肌黄等情形。
材料：藿香、佩兰、香薷、竹叶各8克。
作法：将800c.c.的水煮滚后，放入全部药材转小火煮到剩约500c.c.即可饮用。可帮助去体内湿气。
