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许多人都羡慕荧幕前出现的一口洁白的牙齿。可是不管怎么努力却无法实现电视里的“闪光”白牙。这时候你可以求助科学，用科学的方式进行牙齿美白。牙齿美白一般有四种方法，所针对的情况也略有不同。每个人都希望能够拥有一口洁白亮丽的牙齿。而以下方法，可以让你快速美白你的牙齿。
2、冷光美白。这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次就结束了。
3、贴面美白。贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，比较美观又逼真。但价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
4、牙齿漂白。漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为“外”和“内”两种：外漂白术适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。内漂白术：主要用于前牙变色、无髓牙或严重四环素变色牙的修复。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。
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