产后漏尿可以通过康复训练、药物治疗、手术等方式治疗。
1.康复训练:产后漏尿患者可以在医生的指导下通过盆底肌训练、生物反馈电刺激疗法等康复训练方式进行治疗。在日常可以进行凯格尔运动,即放松体位后依次收缩阴道、尿道以及肛门等部位,做提肛训练促使生产过程中被损伤的盆底肌肉以及神经修复。多锻炼臀部的肌肉,做深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动。使用电流对肌肉进行刺激,可以刺激盆底肌组织,进而改善漏尿的症状。
2、药物治疗:医生指导下给予药物治疗,如酒石酸托特罗定片、盐酸米多君片等,可以降低膀胱出口阻力以及促进尿道收缩,起到缓解病情的作用。必要时也可辅助萘哌地尔等对症药物改善漏尿症状。也可以口服一些补肾益气的药物,比如金匮肾气丸,对症治疗能够慢慢缓解。
3、手术治疗:如果症状严重,还需要考虑通过手术的方法,促进膀胱肌肉正常收缩。
4、心理治疗:患者很有可能会因产后漏尿而自尊受损,进而可能会出现心理问题。一般情况下,产后漏尿患者可以通过自我调节情绪、支持性心理治疗、家庭治疗等方式进行辅助治疗。
5、日常护理:日常生活中,进食营养丰富的食物,注意休息,保持私处的清洁、干燥,穿宽松、舒适的棉质内衣裤,以促进身体的恢复,控制进食量,避免体重增加过多,以降低盆底肌部位的负担。