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现在越来越多的人比较在乎口腔方面的健康和清洁问题，一口洁白的牙齿不仅可以提升一个人的颜值，并且也可以保护我们的口腔健康，所以对于自身要求比较高的人，会定期洗牙来清除牙齿内的污渍以及一些牙结石的存在，但是很多人比较担心洗牙会不会疼，洗牙的过程中不会有太大的疼痛感，都是大家可以接受的疼痛。那么福建厦门174洗牙后应该如何注意呢？
1、洗牙后，牙齿对冷热比较敏感，这种情况一般一个礼拜就会消失，不用做特别处理。
2、洗牙后，三天内不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，二到三个星期不要吃太冷或太热的食物;以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。洗牙后注意改变刷牙方式，不要横刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完食物时漱口。
3、洗牙后，我们要继续保持良好的刷牙习惯和正确的刷牙方法，并学会使用牙线。同时定期拜访牙医，进行洗牙和口腔检查护理。一般成人应该每半年至一年进行一次洗牙。
4、牙后酸痛可用脱敏牙膏使康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了。
洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，需要10来分钟。在不正规的地方洗牙，则有很大危害。
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