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老花是怎么回事?
老花，医学上称为老视，是眼睛的生理性调节功能下降。如果把眼睛比作照相机，老花就是照相机的调焦功能减退直至消失。
我们的眼睛主要靠晶状体来调焦，随着年龄的增长，晶状体的弹性降低，在看近处物体时，不能像年轻时那样使晶状体变凸，调节屈光力。此时需要佩戴凸透镜才能看清近处物体。一般到 45 岁以后，就开始出现老花，这是每个人一生中必经的生理过程。
老花有哪些表现
01、从平时习惯的距离看小字，有重影或看不清;
02、近距离阅读时不自觉地将头后仰或者把阅读物拿到更远的地方;
03、近距离阅读需要更亮的照明;
04、看近不能持久，时间长了会眼胀、眼酸，甚至头痛烦躁。
老花了该怎么办
1、提高环境亮度
增强室内光线，同时在眼睛和阅读物之间放一盏台灯，增加阅读物的对比度，还可以使瞳孔缩小，增加焦深，提高视力
2、调节阅读物的字体大小和颜色
一般黑白分明的阅读物更容易分辨
3、避免长时间近距离阅读
注意视物远近结合，避免因视疲劳引起的眼睛酸胀、眼痛、头晕、头痛等眼疲劳症状
4、科学验光，佩戴老花眼镜
准确验光是获得清晰、舒适视觉的前提
及时调整度数--随着年龄不断增加，老花的度数也会逐渐增加。一般每5年增加50度。
验光，是很重要的。因为不同人的老花度数不一定相同，即便是同一个人，双眼的度数也可能不一样。同时，还要考虑瞳距参数，也就是双眼瞳孔中心之间的距离。不同人瞳距也不同。而市面售卖的成品老花镜，双眼度数及瞳距是固定的，因此度数及瞳距与个人不匹配，长期佩戴容易导致度数加深、视疲劳等问题。
因此为了有更好的阅读体验，建议佩戴老花眼镜前，一定要进行科学的验光。
5、手术--摘掉眼镜，解放双眼
对于无戴镜习惯，难以接受佩戴老花眼镜的患者，如同时患有白内障，可行白内障手术植入人工晶状体(单焦、多焦等)，达到摘镜的目的。
