骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快,以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄,骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。
骨质疏松日常可以采取以下措施进行养护:调整生活方式,加强营养,规律均衡膳食;进行充足日照可以明显的促进骨质吸收;进行规律运动:骨质疏松患者建议尽量减少膝关节和腰椎负担的规律运动,譬如较好的散步、慢跑比较好,进行有氧运动;戒烟、限酒,以免影响骨质吸收;避免过量饮用咖啡,避免过量饮用碳酸饮料,同时还要尽量避免、减少使用影响骨代谢的一些药物;老年患者如果在医生检查下已经出现了骨量减低情况,要规律服用钙剂。
上海曙光医院中医骨伤科是地方中医药管理局十五重点专病专科建设项目、上海市教委重点建设专科、上海市中医骨伤医疗协作中心。学科带头人是申城近代中医骨伤科世家“石氏伤科”的第三代传人,在治疗骨关节病和腰腿痛等方面建树卓越。科室融会中西,开辟了治疗骨伤科疑难杂症的新领地。
副主任医师赵咏芳,擅长中医药治疗原发性骨质疏松症。副主任医师郑昱新,擅长中西医多种方法治疗肩关节、足踝关节疾病、骨质疏松症和骨关节病。

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