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（本科普来自上海中医药大学附属岳阳医院）
提到失眠，大概不少人都有过这样的经历：有的是因为外出住宾馆换了新床，一时无法入眠；有的是因为激动过度而一时难以入睡……这些经历就是失眠吗？每周1-2天的不能入睡算不算失眠？仅仅多梦算失眠吗？
人每天将近1/3的时间都在睡眠中度过，长期睡眠紊乱不仅会降低生活质量、影响个人的工作和生活，还会引发一系列躯体和精神疾病，如心脑血管病、代谢性疾病、精神疾病、癌症、抑郁症、免疫力低下等。
研究显示，在我国，睡眠障碍患者数以亿计，大量睡眠障碍患者得不到专业医疗机构和专业医生的诊治，严重影响生活质量。提高睡眠质量是保证身心健康的重要措施。睡眠并不像我们想象中的那么简单，它包含数十种疾病。所以如果睡眠出现问题，一定要来医院就诊，让专业医生进行判断，避免误诊。
目前失眠的治疗方法主要包括行为认知疗法、药物治疗及替代疗法等。替代疗法则包括中药汤剂、针灸、功法等。随着“绿色”疗法的深入人心，越来越多的病人选择针灸治疗。
针灸治疗失眠，通过刺激增强自身的“正气”以调节紊乱的机体环境，避免了口服药物可能对胃肠道产生的刺激及其他副作用的风险，治疗的依赖性小、疗效持久，而且对更年期中出现的失眠也有不错的效果。
岳阳医院针灸科是国家区域中医针灸诊疗中心、国家重点（培育）学科、国家中医药管理局重点专科、上海市重中之重中医针灸推拿临床医学中心、上海市针灸临床医学研究中心等。针灸科失眠专科门诊以“睡眠障碍诊疗”为主要特色，在确诊睡眠障碍类型的同时，发挥针灸治疗的优势，将针灸治疗与睡眠指导相结合，为患者提供科学、系统的治疗方案。
针灸科失眠专科门诊根据患者的病情有序安排接诊医生，提升门诊的服务效率。配置多导睡眠监测系统、体动记录仪和相关治疗设备，能够满足睡眠障碍病种诊疗的要求，使患者得到一体化综合诊治。团队还定期开展疑难病例讨论，制定优等的诊疗方案，为患者提供优等质的医疗服务。
专科特色
针灸失眠专科门诊综合运用针刺、艾灸、穴位敷贴、中药汤剂、耳穴、揿针、拔罐等疗法，通过体动记录仪、多导睡眠监测、睡眠日志、量表、多次睡眠潜伏时间试验、神经系统检查、内分泌系统检查、呼吸系统检查、心脏检查、基因检测、血清化学检测等手段，对失眠（慢性失眠障碍、短期失眠障碍）、睡眠相关运动障碍（不宁腿综合征、睡眠相关磨牙症、睡眠惊跳）、异态睡眠（觉醒障碍、睡惊、梦魇症、睡眠相关幻觉、睡眠遗尿）、睡眠-清醒昼夜节律障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停、药物或疾病引起的过渡睡眠等，通过辨病与辨证相结合，建立具有针灸特色的诊疗方案，为患者提供科学、个体化治疗。
针灸科失眠专科门诊团队拥有医师6名，其中主任医师1名、副主任医师2名、主治医师1名、住院医师2名。团队长期从事睡眠障碍相关疾病的诊治与研究，获国家自然科学基金资助4项，发表相关论文50余篇，并在Sleep等知名期刊发表，相关成果获上海市科学技术进步奖2项，其他科技奖励5项，获授权发明专利5项。
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