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癌症能不能预防?专家认为，想要预防癌症，要有综合措施，长期坚持并养成良好习惯，可以大大降低患癌风险。
1、保持正常体重。
2、每天至少锻炼30分钟。
3、少喝含糖饮料。
4、避免高热量饮食。
5、多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类等食物。
6、限制红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)的摄入，避免加工肉制品。
7、限制酒精类饮料的每天摄入量。
8、不乱服用补充剂。
9、低盐饮食。
上海市中西医结合医院治未病科成立于2014年，坚持“未病先防”、“既病防变”、“瘥后防复”的理念，成为集健康人群养生保健，亚健康人群体质调养，患病人群截断扭转，痊愈人群巩固疗效为一体，融合医疗、科研和研究生教育的专业科室。科室设有独立的中医健康体检区、健康咨询指导区、健康调养区及健康宣教区，配备舌脉面诊测信息采集系统、中医经络检测仪、子午流注治疗仪、红外按摩理疗床、足疗仪、阿是疼痛治疗仪、产后康复治疗仪、糖尿病全息治疗仪、生物信息红外肝病治疗仪等10余种先进的中医诊疗设备，面向成人和儿童，开展亚健康筛查，多发病的病前预防，及时诊治，康复指导。
