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“养儿不防老，防晒才防老。”这是华山医院浦东院区皮肤科专家的口头禅，防晒，正是某医生的“专业”。
为什么要防晒？
一、正在发痘痘，还在用药
不光治疗痤疮的口服药可能引起光敏，外用药比如维a酸类的药膏，也会因为溶解角质，而引起皮肤对日光的耐受性降低，进而出现日晒后的红斑、刺痒、刺痛等表现。有研究显示，使用广谱的防晒剂能显著改善这一现象。
二、痘痘消退了，痘印正当时
红色痘痘消退后，首先遗留的是红色的痘印（炎症后红斑）。没有防光保护的日晒，会加重红色痘印；红色痘印会发展成咖啡色痘印、甚至凹陷性疤痕；暴露在阳光下的咖啡色的痘印（炎症后色素沉着），会更深、更难消退。
怎么选防晒霜？
先明确三个原则：
A 防晒剂的活性成分，大都是脂溶性的，因此大多数防晒霜都是油性基质。一般来说，物理防晒厚重、假白、延展性差，化学防晒则易吸收、轻盈。痘肌更适合使用轻薄透气的乳液、凝胶质地的防晒。
B 热量会促使汗腺细胞更加活跃，分泌更多汗液。化学防晒剂的作用机理是吸收紫外线、释放热量，从而达到日光防护的目的。
C 选择合适的产品——自我检测，是检验这款防晒是否适合你的金标准。肤感很重要——使用感舒服的防晒霜，你才能坚持使用，才能达到有效防晒。
提醒：对于痘肌来说，优先选择标注有“不致粉刺配方”或“不致痤疮配方”的产品。
合理的清洁——对于防水型防晒，建议先用卸妆产品，再用洗面奶清洁；对于不防水的防晒，使用清洁力稍强的洗面奶洗去。
防晒法则ABC——别忘了还有AB哦！
擦防晒霜只是防晒法则中的C cream。当面部有重度痘痘、皮炎等病理状态不适合擦防晒时，更要配合A （avoiding，避免日晒），B（ blocking，遮挡）。
