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包膜挛缩怎么预防？有没有检测或预防包膜挛缩的方法？在大多女性中，包膜包裹假体但不会过度挤压假体，即使包膜有一点紧缩。问题发生在包膜过度紧缩时，包膜挤压假体，使假体摸起来坚硬，并且有时还会导致假体移位，进而扭曲乳房形状。但是假体自身不会变硬，从包膜之中取出假体，它仍是柔软的，乳房摸起来坚硬因为包膜在挤压假体。
有没有检测或预防包膜挛缩的方法？
没有任何医学检查或其它办法，能可预测地鉴定谁有形成过紧包膜倾向。没有外科医生能够完全预测或阻止一位患者形成过紧的包膜。这是一个真实存在的风险，也是患者应该仔细考虑的较值得注意的风险。
手术前尽量选择高品质材料隆胸前选择假体材料时，一定要认真咨询，详细了解，尽量选择高品质的假体材料，质量越高发生挛缩的机率就越低。
手术中经验丰富的医生手术更细致手术中处理是预防包膜挛缩的关键所在，经验丰富的医生手术会更加细致。手术中操作应轻柔细致，防止创伤过大与血肿形成，手术后放置引流；手术无菌操作及必要的抗感染措施以防术后感染；防止异物纱布纤维等遗留于切口内。
术后包扎假体隆胸术后以无菌纱布覆盖胶布固定。乳房部位用弹性胸带加压固定，便于乳房塑形，防止术后出血。术后48小时解除包扎，换药。此时可观察乳房的形态、大小、对称性、有无移位。如有假体移位，需矫正性加压包扎5～7天，这时假体周围组织已初步愈合，一般不会再移位。
术后按摩谨遵医嘱做好乳房按摩，穿着合适胸衣，一般手术3天后即可开始按摩双侧乳房，挤压假体，一般每日2次，每次20分钟左右，坚持半年以上，目的是使容纳假体的组织腔穴大于假体并对抗假体纤维包膜的挛缩;术后首月应依医嘱穿着合身柔软的胸围或定位胸带，半年内不能穿着有铁质线圈的胸围，术后可服用适量的维生素E辅助恢复。
