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（本科普来自上海市第 一妇婴保健院，以下文章来源于产科医生花晓琳 ，作者邵飞雪、裴锦丹）
宫廷古装剧中常出现这样的场面：小主晨起剧烈呕吐、太医微蹙轻轻把脉，一句“恭喜娘娘、您有喜了”划破天空，随之而至的是便是皇上无微不至的关心和各种赏赐。
所谓害喜，是验孕棒一类的技术还没诞生前，我们的祖先用来判断女性是否怀孕的重要标志。
然而，对于害喜严重的小主，即使山珍海味应有尽有，也根本提不起一点胃口，甚至愈发少食、消瘦、卧床不起……
几百年过去了，在医学技术日渐精进的今天，我们用“妊娠剧吐”这样的学术名词来描述极其严重的害喜症状，并不断探索有效解决方案。
早孕反应vs妊娠剧吐
在《妇产科学》的 定义中，早孕反应指孕早期出现的畏寒、头晕、乏力、嗜睡、晨起呕吐、喜食酸物、厌恶油腻等一系列症状。
而妊娠剧吐，通俗点说，就是早孕反应的加强版和进阶版。每100多个恶心呕吐的孕妈中，可能会有一个“妊娠剧吐”所青睐的“幸运儿”。
这种症状常在妊娠6周左右出现、并随妊娠周数增加而不断加重；往往在8-9周达到顶峰，表现为持续呕吐、不能进食、脱水和电解质紊乱；更为严重者出现肝肾功能损害，甚至意识模糊、危及母儿生命。
因此，并非所有的害喜都能“熬一熬就过去了”，一旦呕吐频繁、量大且严重影响生活时，千万不要硬撑，快去医院寻求科学的帮助来渡过这段“非常时期”。
究竟是什么特质，让它在茫茫人海中一眼看上我？
绒毛膜促性腺激素HCG水平升高：孕期血HCG的波动和孕吐出现的时间基本一致；而多胎妊娠、病理性葡萄胎妊娠的孕妈血HCG含量更高，发生妊娠剧吐的概率也是直线上升。
甲状腺功能改变：60%的妊娠剧吐患者伴随着短暂的甲状腺功能亢进，而呕吐的严重程度和游离甲状腺素显著相关。
精神心理因素：孕期过度的紧张、焦虑也对增加孕吐发作有着不可推卸的责任。
我快坚持不下去了，究竟该怎么治啊？
谈及妊娠剧吐的治疗，首先应该从改变生活和饮食习惯做起。小编也为大家总结了一些常用小tips：
注意休息、放松心情，保证充足的睡眠。
避免接触易诱发呕吐的气味、食品和添加剂。
记得按时吃早饭！鼓励少食多餐、清淡饮食，并适量增加低脂肪、高蛋白食物的摄入量。
孕前1-3月或孕早期口服复合维生素，对减少剧吐发生率、减轻剧吐症状有所裨益。
悄咪咪告诉你，生姜和X口可乐是经验证实有用的“偏方”。
当非药物治疗不能显著改善孕妈们的呕吐症状时，应在医生的指导下合理补液。
妊娠剧吐虽然十分煎熬，但只要加强预防、放松心态、及时就医，大多数孕妈都可以顺利过关的！
转载自公众号：上海市第 一妇婴保健院
原作者：邵飞雪、裴锦丹
原文章来源：产科医生花晓琳
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