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医学临床发现，我国胃癌患者大多都有炎症，很多胃癌都是由某些疾病是胃癌的癌前病变而来。上海东方医院专家指出，息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎，约有10%的患者可能会演变成胃癌。因此要重视常见胃部疾病，防止癌变发生。
保护肠胃从日常饮食开始
①饮食规律，定时定量，细嚼慢咽。
②坚持低盐、低糖、少亚硝胺类、少添加剂的食品。
③少吃霉变、过夜、过烫的食物。
④多吃水果、黄绿蔬菜以及奶制品。
⑤每天坚持30分钟体育锻炼。
重视健康主动筛查
对于以下胃癌高危人群，建议定期前往医院进行胃镜等检查。
①40岁以上有慢性胃炎病史，近期出现消化不良者；
②有胃癌家族史者；
③长期酗酒、吸烟，喜高盐饮食、熏制食品和少食新鲜蔬菜者；
④有胃肠吻合术10年以上，萎缩性胃炎，肠上皮化生，胃黏膜上皮异型增生，胃息肉，恶性贫血者。
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上海东方医院·肿瘤多学科（MDT）诊疗中心
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