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都说“一白遮百丑”，可是脸上总是斑斑点点，化妆遮也遮不住，到底该怎么办呀？皮肤科有多种常见的色素性皮肤病，发病呈现在面部。我们今天说的这个斑，就主要好发于面颊、颧骨、前额等部位，通常呈现为面部对称性的浅黄色或深棕色的大小不一的色素沉着斑，多发于中青年和女性，此外，这个病还具有发病率高、易复发、难治 愈的特点，外号“万斑之 王”，这就是黄褐斑。想要拒做“花斑女王”，首先，我们需要先来了解黄褐斑。
01、黄褐斑的形成原因
1. 遗传因素：黄褐斑具有一定的遗传倾向，家族中有黄褐斑病史的人更容易患病。
2. 紫外线照射：长时间暴露在阳光下，会导致皮肤色素沉着，进而形成黄褐斑。
3. 激素水平：妊娠、口服避孕药、绝经等生理过程可能导致激素水平变化，进而引发黄褐斑。
4. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、压力过大等，护肤不当如使用含铅汞量超标的护肤品，也可能导致黄褐斑的形成。
5.系统疾病：一些系统疾病如甲状腺疾病、女性生殖系统疾病、肝脏疾病等也被发现可能与黄褐斑的发病相关。
02、黄褐斑的鉴别
需要与其他面部色素性疾病鉴别。如炎症后色素沉着、褐青色痣、太田痣、Riehl黑变病等。可参照我科上一篇科普“祛斑，夏病冬治正当时”。
03、预防和治疗方法
1. 健康的生活方式：保持充足的睡眠、饮食均衡、适当运动等健康的生活方式。保持心情愉悦，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于预防黄褐斑的形成。
2. 防晒：避免过度暴露在阳光下，无论晴天还是阴天，都要注意遮挡紫外线，可以涂抹防晒霜，或戴帽子和太阳镜等。
3. 科学护肤：避免使用含有刺激性成分的护肤品，避免使劲揉搓面部等破坏皮肤屏障，可使用一些含透明质酸、神经酰胺等产品，维持和修复皮肤屏障结构和功能。
4. 药物治疗：局部使用美白产品，如含有维生素C、熊果苷等成分的美白霜，外用氢醌乳膏，口服维生素C、维生素E、氨甲环酸等药物。
5. 激光和水 光针治疗：光子、皮秒、调Q激光等可以通过破坏黑 色素细胞来减少色素沉着，从而达到治疗黄褐斑的目的。此外，通过水 光针导入修复类成分和美白产品，对黄褐斑色素的消退亦有裨益。
6. 中医疗法：中医认为黄褐斑与气血不和有关，因此可以通过中药调理来改善气血运行，从而治疗黄褐斑。
总之，黄褐斑是一种常见的色素性皮肤问题，但通过正确的治疗和预防措施，可以有效地控制其发展并改善症状。如果您有黄褐斑的问题，建议咨询我院皮肤科医生，以获取个性化的治疗建议。
专家介绍
邓辉，皮肤科科主任，主任医师，医学博士，硕士生导师
毕业于复旦大学附属华山医院，2010-2011年赴美国做访问学者。主要从事光生物学及光治疗学相关研究及临床工作，同时在银屑病、AD方面有丰富的经验。
学术任职：
中华医学会银屑病学组委员
中国医师协会注射学组委员
中国整形美容协会激光美容分会委员
海峡两岸医药卫生交流协会银屑病专委会委员
作为负责人承担国家自然基金、上海市科委重大项目、上海交通大学医工交叉等多项课题，以第一或通讯作者在JID等杂志发表文章30余篇，SCI收录18篇。
门诊时间
专家门诊时间：每周二、周六全天
特需门诊时间：每周一上午
文章来源：皮肤科 魏敏
