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（本科普来自上海市第一妇婴保健院，以下文章来源于产科医生花晓琳 ，作者周天凡）
在生活水平日益提高的今天，过敏性疾病在中国和一些发达国家的发生率呈快速上升趋势，成为了 第六大疾病，也是18岁以下少年儿童的第三大常见疾病。
有调查显示，我国64.9%的儿童过敏性鼻炎为中-重度。
新华社曾发布过一篇名为“英研究显示孕期游离糖摄入量高可能增加后代过敏风险”的报道。
到底是怎么回事呢？今天我们就一起来了解一下孕期糖摄入与宝宝过敏之间的关系吧~
01什么是，游离糖？
世卫组织营养指导专家咨询小组（NUGAG）饮食与健康分组对“游离糖”的定义是：
包括制造商、厨师或消费者添加到食品和饮料中的单糖和双糖，以及自然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖，不包括天然存在于牛奶和奶制品中的乳糖或水果和蔬菜中所含的糖，基本涵盖了我们日常生活中所能接触到的糖。
这些糖或含糖食物目前都被WHO建议禁止添加在婴幼儿辅食中；《中国居民膳食指南》 正常人群每天摄入糖不超过 50g，较好控制在 25 g 以下。
02结论可靠吗？
这篇报道的原文是英国伦敦大学玛丽皇后学院等机构的研究人员在2017年发布于《EUROPEAN RESPIRATORY JOURNAL（欧洲呼吸学杂志）》的一篇研究报告，通过统计了近9000名孕期妈妈的饮食与宝宝健康情况之间的关系，发现孕期游离糖摄入量较高的母亲与较低的人相比，前者的孩子患过敏症的风险要高38%，患过敏性哮喘的风险则高出101%，但是宝宝的含糖饮食与过敏性疾病的发生并不相关。
来自澳洲迪肯大学等机构的研究员2020年发表在《NUTRITION REVIEWS（营养学评论）》上的荟萃分析统计了相关的研究显示，母亲在怀孕期间的饮食可能会调节宝宝的免疫系统发育，摄入大量游离糖与宝宝（至 7.7 岁）发生常见过敏性疾病的几率增加关系密切，包括过敏性鼻炎、湿疹、哮喘以及食物过敏。
这些研究都认为孕期游离糖摄入量高可能增加宝宝过敏的风险。
03孕期吃太多糖宝宝一定会过敏吗？
目前的研究数据多数来源于欧美等地的观察性研究，而游离糖过量摄入与过敏性疾病的直接联系目前尚未知晓。
目前的研究推断，作为添加糖的主要成分之一的果糖可导致尿酸增加从而影响人体的免疫反应引起过敏性疾病，而与之相关的更多机制尚待研究。
因此我们只能认为，怀孕期间的高游离糖摄入可能与宝宝的过敏性疾病的发生有关。而游离糖摄入过多可能导致其他妊娠期相关疾病的发生。
所以，我们建议孕妈妈们孕期饮食应减少游离糖的摄入哦~
转载自公众号：一妇婴产科
原作者：周凡天
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