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肩袖损伤是一种常见的肩部软组织损伤，指的是肩袖肌群（包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌）或其腱的部分或完全撕裂。肩袖损伤的主要原因是肩关节的过度使用、老化、外伤或炎症等。肩袖损伤的典型表现是肩部疼痛、活动受限、力量下降等。
肩袖损伤的治疗主要分为保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于那些损伤较轻、无严重功能障碍或拒绝手术的患者。保守治疗主要包括以下几点：
卧床休息，避免过度活动或负重，减轻对肩关节的压力和刺激。冷敷或热敷，缓解疼痛和炎症，促进血液循环和组织修复。服用止痛药或消炎药，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或皮质类固醇（CS），控制疼痛和炎症，改善功能。接受物理治疗或针灸治疗，如超声波、电刺激、激光等，刺激神经和肌肉，增强力量和灵活性。进行康复训练，如渐进性的被动运动、主动运动、阻力运动等，恢复肩关节的正常范围和功能。
手术治疗适用于那些损伤较重、有严重功能障碍或保守治疗无效的患者。手术治疗主要是修复或重建肩袖的结构和功能，消除病因，预防并发症。手术治疗可以采用传统的开放手术，也可以采用微创的关节镜手术。关节镜手术相比开放手术有以下优点：便于术中明确诊断，可以全面探查肩关节内的情况切口感染几乎为零，切口小，美观对周围组织的损伤较小，出血量少术后恢复快，住院时间短，疼痛轻。
不同程度的肩袖损伤所采取的治疗方法不一样，所需要静养的时间也不同：肩袖的部分撕裂通过一些制动休息，一般在6周以内静养比较合适。肩袖的部分撕裂，出现肩关节的力量减弱。如果不手术，需要佩戴外展支具，要6~8周以上的静养时间恢复。肩袖的撕裂全层，需要进行肩袖的修复手术，一般至少要到6周以后才能进行相应的一些被动活动。肩关节的主动活动至少要2个月以后。
