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乳腺癌不仅女性有可能患上，男性也有。而有些人群更是极易患上乳腺癌，要特别注意。今天我们就来看看，哪些人是乳腺癌高危人群。
乳腺癌高危人群有哪些
年龄增加、遗传基因、生活形态等方面的不同，使得某些女性患乳腺癌的几率较一般女性高，她们的特征是：
1.过于肥胖。
2.有慢性精神压迫。
3.不常运动。
4.曾在乳部和盆腔做过手术。
5.过度暴露于致癌源中。
6.经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉。
7.本身即患有乳腺癌或卵巢癌、有乳腺癌家族史。
8.未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。
9.初经在12岁以前、停经过晚（如：55岁以后才停经者）。
10.经由其他癌症转移至乳房（例如：患子宫内膜腺癌者）。
有效预防乳腺癌运动加饮食
养成运动好习惯。据医学专家统计，经常运动的女性患乳腺癌的几率比不运动的女性低30%。
多摄取含丰富纤维素的食品。肥胖可能导致乳腺癌发生，平时应少摄取动物性脂肪，多吃纤维性食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳腺癌的雌激素。其中猴头菇、芦笋、大豆等是优选。>>>了解更多 欢迎点击咨询医生
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